Sanft • individuell • entspannend
Massage mit der Dorn-Breuss Methode
Sanfte Wirbelsäulenaufrichtung und tiefgehende Entspannung – für mehr Beweglichkeit, weniger Verspannung und ein leichteres Körpergefühl.
Ziel
Mehr Beweglichkeit & Entlastung
Gefühl
Tief entspannend & sanft
Geeignet
Rücken • Stress • Verspannung
Was ist die Dorn-Breuss Methode?
Die Dornmethode und die Breuss-Massage sind zwei sanfte Therapieformen, die besonders bei Rücken- und Gelenkprobleme hilfreich sein können. Durch vorsichtige Korrektur von Fehlstellungen wird deine Wirbelsäule in ihre natürliche Position begleitet – ohne ruckartige Bewegungen oder starken Druck.
Dieter Dorn, der Begründer der Methode, ging davon aus, dass moderne Bewegungsarmut, Fehlhaltungen und einseitige Belastungen häufig die Ursache von Verspannungen, Schmerzen und funktionellen Blockaden sind.
Die Kombination mit der Breuss-Massage sorgt für eine tiefgreifende Entspannung deiner Muskulatur, fördert die Durchblutung und erleichtert die sanfte Aufrichtung der Wirbelsäule.
So läuft die Behandlung ab
- • Kurzes Vorgespräch (deine Beschwerden & Wünsche)
- • Sanfte Behandlung in ruhiger Atmosphäre
- • Nachruhe + auf Wunsch einfache Eigenübungen
Wann ist diese Behandlung sinnvoll?
- • bei Rückenproblemen & Verspannungen
- • bei eingeschränkter Beweglichkeit
- • bei Beckenschiefstand oder Fehlhaltung
- • bei Stress & innerer Anspannung
- • zur allgemeinen Entspannung und Prävention
Im Anschluss bekommst du – wenn du möchtest – einfache Eigenübungen, damit du die Wirkung der Behandlung nachhaltig unterstützen kannst.
Wie wäre es, wenn du dich schon nach 1–2 Terminen leichter fühlst?
Gönn dir eine sanfte Auszeit vom Alltag und schenke deinem Körper neue Leichtigkeit. Ich begleite dich achtsam und individuell auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.